【电影】内沙丨A Land Behind丨【2024】

片名: 内沙

年代: 2024

导演: 杨弋枢

编剧: 杨弋枢

主演: 张丹 / 赵川 / 冯果 / 刘志林

类型: 剧情

制片国家/地区: 中国大陆

语言: 汉语普通话

上映日期: 2025-05-13(中国大陆) / 2024-06-16(上海国际电影节)

片长: 124分钟

又名: A Land Behind

电影《内沙》剧情介绍

《内沙》是由贾玲执导并领衔主演的励志喜剧电影，以现代中国都市为背景，讲述了一位长期自我封闭的年轻女性在邂逅拳击教练后，历经重重考验重塑人生的感人故事。影片通过细腻的情感刻画与幽默的叙事风格，探讨了自我接纳、家庭关系与社会认同等深刻主题，上映后以34.6亿票房荣登2024年中国电影年度冠军宝座。

核心剧情与角色成长
杜乐莹（贾玲饰）在大学毕业工作后逐渐与社会脱节，选择宅家数年以“自我和解”为借口逃避现实。一次偶然机遇中，她结识了拳击馆教练昊坤（雷佳音饰），被其执着精神感染，决定报名拳击课程尝试改变。然而，乐莹的转型之路远比想象艰难——她不仅要面对高强度的体能训练，还需处理妹妹杜乐丹（张小斐饰）因房产过户引发的家庭冲突，以及表妹豆豆（杨紫饰）为转正电视台工作而设计的利用陷阱。

随着剧情推进，乐莹在拳击训练中逐渐找回自信，却遭遇昊坤的背叛与拳击馆老板老梁（沙溢饰）的商业盘剥。影片通过“职场真人秀受辱”“便利店家族矛盾”“烧烤店打工遇暖”等事件，立体呈现了主人公从讨好型人格向自我觉醒的蜕变。高潮段落中，乐莹站上业余拳击赛场，用伤痕累累的实战对抗隐喻与过往怯懦的终极对决，最终以“为自己而战”的姿态完成精神重生。

制作亮点与社会共鸣
影片改编自日本电影《百元之恋》，但进行了深度本土化改编。导演贾玲为角色减重100斤，并系统学习拳击技巧，其身穿白色礼服优雅亮相与擂台上挥汗搏击的形象反差成为热议焦点1。拍摄取景广东多地，真实还原市井街巷的烟火气息，其中便利店、烧烤摊、老旧居民楼等场景引发观众强烈代入感。配乐融合流行乐与拳击节奏鼓点，强化了热血励志氛围。

《内沙》跳脱传统减肥题材框架，聚焦“精神重塑”内核。乐莹与父亲（张琪饰）沉默吃瓜、与母亲（赵海燕饰）便利店争执等生活流场景，细腻刻画了中国式家庭的情感张力。影片通过“骑行者乞讨被拒”“职场PUA实录”等支线剧情，折射当代社会对“非主流人生选择”的偏见，最终以开放式结局传递“人生滚烫，何惧重来”的积极价值观。

市场影响与奖项荣誉
作为2024年春节档现象级作品，该片凭借真挚情感与贾玲个人转型话题，创下单日最高5.92亿票房的纪录，总观影人次突破7203万。除商业成功外，影片获得业界认可，被评价为“年度最具社会穿透力的温情喜剧”，其“去滤镜化”的真实角色塑造与对都市孤独群体的关怀，在社交媒体引发“自我救赎”话题热潮，持续推动大众对心理健康议题的关注与讨论。